Diagrama de las Emociones

Un diagrama para rellenar, contemplar y comprender mejor el camino de las emociones y los sentimientos

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Descripción

Las emociones tienen una estrecha relación con nuestra forma de relacionarnos con el mundo.
La emoción es una capa profunda de conexión con nosotros mismos; es la información que nos habla de nuestra esencia, de quiénes somos, qué nos gusta y qué no queremos.
Es la primera pista que nos da nuestro cuerpo ante una experiencia.

Comprender las emociones es todo un trabajo personal, que requiere de apoyo profesional,
pero desde nuestras casas podemos hacer mucho por comprendernos y mejorar.

Puedes descargar e imprimir esta ficha para ayudarte a tener una guía visual de identificación de emociones.
Puedes utilizarla a solas, o en común con la persona o las personas con quien te apetezca comprenderte mejor.